「おとのわ」詳しくはこちら

いよいよ今週の日曜日です!
ここ数日の大雪のおかげもあり引きこもっていろいろと考えたり
準備したり・・・しています
おとのわの準備はまだ終わらないのですがあと少しで
ジャムやバジルソースの準備が完了します

おとのわはライブなどもありますのでチケットが必要です
ローソンでも購入可能。
500円のおとのわ通貨がついています
仙台ですと火星の庭・ノートルシャンプル・あしたのたね・コテコレでも扱っているようです
空cafeでもライブをしてくださった吉田慶子さんも参加します
久しぶりにお会いできるの楽しみです
その他にもマーケットにも参加してくださったwasanbonさんやstockさん
もちろん火星の庭さんも参加します
個人的にはたくさん会いたい方が参加するおとのわを楽しみにしています

空cafe商品は
ブルーベリージャム・ネクタリンジャム
ミックスジャム
酵素シロップは3種類ブルーベリー・ネクタリン・桃
ジンジャーシロップ
ピクルス
バジルソース

ぜひぜひ遊びにきてください。お待ちしています

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食べること2



我が家の雑穀です
さっき大豆を煎って加えたら
写真に撮りたくなりました

今年は検査をした地元の米農家さんの米と米沢の義兄の作った米を食べます
玄米ではなく精米してから雑穀と発芽玄米を混ぜて圧力鍋で炊きます

圧力鍋で炊くと玄米も美味しくて
お豆も柔らかく炊き上がります
次男はこの大豆が好きらしい
もちろん私も大好きー

今年も放射能に負けないように
自分ができることをコツコツと
頑張りますー

食べること

久しぶりに映画を観に行きました
天のしずく
辰巳芳子さんのいのちのスープ

辰巳さんが主宰しているスープ教室にもかつて通いたかった時期もありました
震災後の初の教室での言葉
地震と津波だけならなんとかなった
でも原発事故が重なって大変なことになっている
未来を奪ったとも
いつ自分もどうなるかわからないので忘れてはいけないこと
こんな感じのことを教室に来ている生徒さんに話をしてみなさん真剣に聞いていてくれたということが嬉しかった

震災以降、作れるものは手作りで納得した食事を作ろうと心かけていた私にはとっても刺激的な映画でした。

寒くて出かけたくないということもありますが家の畑で作った野菜を丁寧に調理して食べています
放射性物質の検査もしていますが私の住んでいる畑は検出されずというものがほとんどでした。
助かりました

産地を考えた粉類もあるのでパスタやうどんやラーメンも作っています
このふゆじかんは私にとって充実した時間

早速帰ってきていのちのスープを作りました
映画で観たままを再現
ルクルーゼの鍋でコトコト
なんともいえないあま~いスープができました

息子にも大好評

これからも真面目につくっていこう
スープは離乳食から老後まで食べられるもの
野菜も沢山摂れる優れものです

愛情込めて作って行こう
今年の空カフェのメニューにもこういった思いを加えて行きたいと思います。

おとのわに参加します

otonowa

2013年2月3日(日)12:00~18:30
会場/Rensa(レンサ) 仙台市青葉区一番町4-9-18TICビル7F

入場料2500円(前売り)2800円(当日)全席自由
(おとのわ通貨500円付き)ドリンク別500円 中学生まで無料   


プレイガイド
ローソン・ぴあ・e+ 
火星の庭 仙台ゆんた ノートル・シャンプル で販売中



「おとのわ」は」、東北から子供たちの安全な未来とあたらしい暮らし方を自分たちの手で育み
発信していけるよう音楽をエネルギーに、歌い、踊り、つながりあう場

もののわ  宮城・福島・沖縄のおいしいもの素敵なものを集めたブーズが集合!
      (空カフェも参加します)

人形劇のわ  こけし人形劇 人形劇団ポンコレラ

つくるわ  わたしのこけしをるくろう(仙台こけしぼっこ) リボンヌ手芸部仙台

こどものわ  子供が主役のひろば リズムあそび

おしらせのわ  草の根の情報コーナー

かたりのわ  石井ゆかり 星占いという占いの話

おとのわLIVE  友部正人 ふちがみとふなと 吉田慶子 奈良大介 yumbo

about o to no wa
収益のすべては母子週末保養プロジェクト「ちいさなたび japan」へ寄付させていただきます
 ちいさなたびjapan(放射能汚染地区におり様々な事情のため避難移住できない母子のために
 週末などに比較的汚染程度の低いエリアの宮城県内で合宿しながら母子双方の心身の保養を
 助ける目的とする団体 

明日以降に福島市内のお店にチラシを配布して回ります
詳しくはそちらをご覧ください・・・

お問い合わせ
おとのわプロジェクト:otonowa2012@gmail.com
おとのわブログ:http://otonowa.blogspot.com

明けましておめでとうございます



今年も一歩一歩進んで行きたいと思います
どうぞよろしくお願いします
プロフィール

sora

Author:sora
山の中のカフェです。
自家農園のブルーベリーと野菜
そして地元で採れるものを主につかって
心とからだに優しいゆるベジランチ、素朴なお菓子、自家農園のブルーベリーを使ったジャムなどを作っています

10月のお休み
7.12.13.21.27.30.31

「petit蚤の市」開催中
パリ・ハンガリー・ベルリンで買付けしたものを小さくご紹介しています


●定休日
不定休

●営業時間
10:00~16:00(L.O)
(4月~10月)
10:30~16:00(L.O)
(土・日・祝祭日)
●営業期間
4月上旬~10月

●毎月最終日曜日に「日曜市場・空カフェ・マーケット」開催
(4月・7月を除く)

2015.10.25
「空カフェ・マーケットvol.50」

※出店者さん募集中
メールにてご連絡ください
**************

E-MAIL:
soracafe2006@gmail.com

facebook:
www.facebook.com/soracafe2006

twitter:
@sora_cafe2006


〒960-2157
福島市土湯温泉町茂田1
TEL 024-595-2515
※注意
カーナビの機種により
住所検索が正しくないことがあります
「空cafe」か「Google map」で検索を
オススメします。
途中まよいましたらお電話ください

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